Institutt for helse og trening

Institutt for helse og trening vektlegger utdanninger om og forskning på folkehelse og hvordan fysisk aktivitet og næringsinntak påvirker oss. Instituttet tilbyr også utdanning i biomedisin, som handler om kroppens molekylære og fysiologiske prosesser med en vinkling mot medisinen. Vi har også Norges eneste høyskoleutdanning som utdanner kandidater til autorisert osteopat.

Institutt for helse og trening tilbyr studier både på master- og bachelornivå: Vi har en masterutdanning innen anvendt folkehelsevitenskap og våre seks bachelorstudier omhandler folkehelseprogrammer som Anvendt folkehelsearbeid, Trening og coaching, Fysisk aktivitet og ernæring, og Sport Management. Instituttet tilbyr også årsenheter i ulike fag, blant annet et nyoppstartet kurs i E-sport management. Utdannelsene våre gir varierte jobbmuligheter: ved forsknings- og prøvelaboratorier, i bedrifts- og skolehelsetjenesten, i frisklivsentraler og idrettslag, som personlig trener på treningssenter og innen kostholdsrådgivning. I tillegg kvalifiserer man for opptak ved en rekke masterprogrammer. Dette er nærmere beskrevet i de ulike studiene på studieprogramsidene.

Forskning: Instituttet har etablert et sterkt forskningsmiljø innen treningsvitenskap med søkelys på helse- og prestasjonsutvikling (TreVit). Vi har også to store eksternfinansierte forskningsprosjekter: Ett om brystkreft (Acubreast) og ett om tilbakeføring til arbeid i forbindelse med kronisk smerte (ReISE). Les mer om både instituttets og avdelingens ulike forskningsprosjekter.

Se også informasjon om de ulike forskningsgruppene ved instituttet, der også TreVit inngår.

Instituttet har moderne fasiliteter for trening, ernæring og anatomi, i tillegg til fysiologisk testlab, molekylærbiologisk lab og en egen studentklinikk.

  • Adnan Kisa

    Adnan Kisa

    • Professor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Adnan Kisa
  • Ane Cecilie Westerberg

    • Førsteamanuensis II

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Ane Cecilie Westerberg
  • Anette Sørensen

    Anette Sørensen

    • Høyskolelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Anette Sørensen
  • Asgeir Mamen

    Asgeir Mamen

    • Professor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Asgeir Mamen
  • Ashley Rebecca Holt Bell

    Ashley Rebecca Holt Bell

    • Prosjektmedarbeider

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Ashley Rebecca Holt Bell
  • Carine Aukner

    Carine Aukner

    • Høyskolelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Carine Aukner
  • Christian Fossum

    • Førstelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Christian Fossum
  • Ditta Valsdottir

    Ditta Valsdottir

    • Høyskolelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Ditta Valsdottir

Aktuelt fra instituttet

  • Videodagbok for bedre helse
    Institutt for helse og trening

    Videodagbok for bedre helse

    Fremtidens folkehelsearbeider skal forebygge livsstilssykdommer. Da må de kjenne på kroppen hvor vanskelig det er å endre vaner.
    Les mer
  • Pusher hverdagstrim i verdensklasse
    Institutt for helse og trening

    Pusher hverdagstrim i verdensklasse

    Kristianias Espen Tønnessen, professor i treningsvitenskap, likte gym best på skolen og iveren har bare økt med årene. Han elsker å dele sin kunnskap med folk.
    Les mer
  • Med disiplin skal helsen bygges
    Institutt for helse og trening

    Med disiplin skal helsen bygges

    – Vi har en tendens til å velge minste motstands vei. Det er ikke en fordel for helsen vår, sier nyslått dosent i treningsvitenskap John Mange Kalhovde.
    Les mer

Studier