Institutt for helse og trening

Institutt for helse og trening vektlegger utdanninger om og forskning på folkehelse og hvordan fysisk aktivitet og næringsinntak påvirker oss. Instituttet tilbyr også utdanning i biomedisin, som handler om kroppens molekylære og fysiologiske prosesser med en vinkling mot medisinen. Vi har også Norges eneste høyskoleutdanning som utdanner kandidater til autorisert osteopat.

Institutt for helse og trening tilbyr studier både på master- og bachelornivå: Vi har en masterutdanning innen anvendt folkehelsevitenskap og våre seks bachelorstudier omhandler folkehelseprogrammer som Anvendt folkehelsearbeid, Trening og coaching, Fysisk aktivitet og ernæring, og Sport Management. Instituttet tilbyr også årsenheter i ulike fag, blant annet et nyoppstartet kurs i E-sport management. Utdannelsene våre gir varierte jobbmuligheter: ved forsknings- og prøvelaboratorier, i bedrifts- og skolehelsetjenesten, i frisklivsentraler og idrettslag, som personlig trener på treningssenter og innen kostholdsrådgivning. I tillegg kvalifiserer man for opptak ved en rekke masterprogrammer. Dette er nærmere beskrevet i de ulike studiene på studieprogramsidene.

Forskning: Instituttet har etablert et sterkt forskningsmiljø innen treningsvitenskap med søkelys på helse- og prestasjonsutvikling (TreVit). Vi har også to store eksternfinansierte forskningsprosjekter: Ett om brystkreft (Acubreast) og ett om tilbakeføring til arbeid i forbindelse med kronisk smerte (ReISE). Les mer om både instituttets og avdelingens ulike forskningsprosjekter.

Se også informasjon om de ulike forskningsgruppene ved instituttet, der også TreVit inngår.

Instituttet har moderne fasiliteter for trening, ernæring og anatomi, i tillegg til fysiologisk testlab, molekylærbiologisk lab og en egen studentklinikk.

  • Adnan Kisa

    Adnan Kisa

    • Professor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Adnan Kisa
  • Ane Cecilie Westerberg

    Ane Cecilie Westerberg

    • Førsteamanuensis

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Ane Cecilie Westerberg
  • Anette Sørensen

    Anette Sørensen

    • Høyskolelektor / Instituttleder

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Anette Sørensen
  • Asgeir Mamen

    Asgeir Mamen

    • Professor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Asgeir Mamen
  • Carine Aukner

    Carine Aukner

    • Høyskolelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Carine Aukner
  • Christian Fossum

    • Førstelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Christian Fossum
  • Ditta Valsdottir

    Ditta Valsdottir

    • Høyskolelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Ditta Valsdottir
  • Espen Tønnessen

    Espen Tønnessen

    • Professor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Espen Tønnessen

Aktuelt fra instituttet

  • Kvinnehelse: Er trening en glemt behandling?
    Institutt for helse og trening

    Kvinnehelse: Er trening en glemt behandling?

    At trening virker positivt mot langvarige smerter er velkjent. Men trening er sjelden en del av behandlingen for kvinner med endometriose.
    Les mer
  • Folkehelsevitenskap i praksis
    Institutt for helse og trening

    Folkehelsevitenskap i praksis

    Her deler seks masterstudenter ved anvendt folkehelsevitenskap sine erfaringer fra praksis.
    Les mer
  • Marcus er osteopat: – Jeg liker godt å jobbe med mennesker
    Institutt for helse og trening

    Marcus er osteopat: – Jeg liker godt å jobbe med mennesker

    Kristiania er den eneste høyskolen i Norge som tilbyr utdanning i osteopati. Marcus Andreas Hansen har tatt utdannelsen og jobber i dag som osteopat ved Sano klinikken i Oslo.  
    Les mer
  • - Vi må slutte å si at vi bare må trene mer og innta færre kalorier
    Institutt for helse og trening

    - Vi må slutte å si at vi bare må trene mer og innta færre kalorier

    – Fagfolk må anerkjenne at folk synes det er vanskelig å endre livsstil, og vi må hjelpe dem med strategier, sier treningsekspert John Magne Kalhovde.
    Les mer
  • Studenter kartlegger høyskolens helse
    Institutt for helse og trening

    Studenter kartlegger høyskolens helse

    Kristianias helsekartlegging er det egne bachelorstudenter på fysisk aktivitet og ernæring som gjennomfører.
    Les mer
  • Akupunktører mangler tid til etterutdanning
    Institutt for helse og trening

    Akupunktører mangler tid til etterutdanning

    Akupunktur skiller seg ikke fra andre medisinske disipliner når det gjelder barrierer for etterutdanning og faglig utvikling, viser forskning fra Kristiania.
    Les mer

Studier