Helse, ernæring og trening

Vil du hjelpe mennesker til å få bedre helse, treningsglede og livskvalitet? Eller kanskje du vil jobbe med medisinsk forskning eller helseadministrasjon? Studier innen helse, ernæring og trening gir deg verdifull kunnskap om alt fra menneskekroppen og sykdomslære til forebygging, behandling og veiledning.

Hvorfor studere helse, ernæring og trening?

Fremtidens helseutfordringer er mange. Med en aldrende befolkning, flere med livsstilssykdommer og psykiske plager og et stadig større press på helsetjenestene, er det et stort behov for helsefaglig kompetanse i Norge.

Hvem passer studier innen helse, ernæring og trening for?

Hvis du kjenner deg igjen i ett eller flere av punktene under, kan kanskje en helseutdanning være for deg:

  • du ønsker å jobbe med mennesker
  • du er interessert i hvordan kroppen fungerer
  • du trives med å motivere og hjelpe andre
  • du er interessert i trening, kosthold og helse
  • du vil jobbe med forebygging av sykdom og helseplager
  • du vil bidra til nye fremskitt innen medisinsk forskning 
  • du ønsker en aktiv og meningsfull arbeidshverdag
Portrett av Madelen som står utendørs og smiler.

Madelen jobber med å skape bedre folkehelse i norsk arbeidsliv

– Kristiania har gitt meg bred kompetanse og har rustet meg godt for å finne gode løsninger for mennesker i ulike situasjoner, og å møte dem på riktig måte.
Les mer om Madelen Hessen!

Studier innen helse, ernæring og trening

Marcus Andreas Hansen sitter ved et ellipseapparat og smiler.

Marcus er osteopat

Kristiania er den eneste høyskolen i Norge som tilbyr utdanning i osteopati. Marcus Andreas Hansen har tatt utdannelsen og jobber i dag som osteopat ved Sano klinikken i Oslo.  
Les mer om Marcus Andreas Hansen!

Hva går studier innen helse, ernæring og trening ut på?

Innholdet varierer mellom ulike utdanninger, men felles for studiene er at du får både teoretisk forståelse og praktiske ferdigheter.

Eksempler på temaer kan være:

  • sykdomslære
  • anatomi og fysiologi
  • immunologi og mikrobiologi
  • medisinsk genetikk
  • idrett og folkehelse
  • mental helse
  • helsefremmende ernæring
  • treningslære og aktivitetsmedisin
  • coaching og PT-rollen
  • helsekartlegging- og veiledning

Mange av studiene på Kristiania kombinerer teori med praktisk undervisning, slik at du lærer å planlegge, gjennomføre og evaluere trening, behandling og veiledning.

Irene sitter på en benk utenfor en kafé i Kirkegata i Oslo.

Irene vil skape endring med forskning

Det var på Kristiania at Irene Zumbo oppdaget hvordan hun kan gjøre verden bedre.
Les mer om Irene Zumbo!

Hva kan du bli med en helseutdanning?

Helse, ernæring og trening er et stort fagfelt. Du kan jobbe med alt fra pasientbehandling, kostholds- og treningsveiledning til undervisning og forskning. 

Du kan også jobbe med helseadministrasjon, eller med utvikling av nye informasjonssystemer for helsesektoren. 

Eksempler på stillinger kan være:

  • helse- og treningsfysiolog
  • osteopat (krever autorisasjon)
  • personlig trener (PT)
  • treningsveileder eller coach
  • folkehelsekoordinator
  • leder innen norsk idrett, folkehelse- eller frivillighetsarbeid
  • helsesekretær eller helsekoordinator
  • IT-konsulent i helsesektoren

Veiledning + Livet på campus