Institutt for helse og trening

Institutt for helse og trening vektlegger utdanninger om og forskning på folkehelse og hvordan fysisk aktivitet og næringsinntak påvirker oss. Instituttet tilbyr også utdanning i biomedisin, som handler om kroppens molekylære og fysiologiske prosesser med en vinkling mot medisinen. Vi har også Norges eneste høyskoleutdanning som utdanner kandidater til autorisert osteopat.

Institutt for helse og trening tilbyr studier både på master- og bachelornivå: Vi har en masterutdanning innen anvendt folkehelsevitenskap og våre seks bachelorstudier omhandler folkehelseprogrammer som Anvendt folkehelsearbeid, Trening og coaching, Fysisk aktivitet og ernæring, og Sport Management. Instituttet tilbyr også årsenheter i ulike fag, blant annet et nyoppstartet kurs i E-sport management. Utdannelsene våre gir varierte jobbmuligheter: ved forsknings- og prøvelaboratorier, i bedrifts- og skolehelsetjenesten, i frisklivsentraler og idrettslag, som personlig trener på treningssenter og innen kostholdsrådgivning. I tillegg kvalifiserer man for opptak ved en rekke masterprogrammer. Dette er nærmere beskrevet i de ulike studiene på studieprogramsidene.

Forskning: Instituttet har etablert et sterkt forskningsmiljø innen treningsvitenskap med søkelys på helse- og prestasjonsutvikling (TreVit). Vi har også to store eksternfinansierte forskningsprosjekter: Ett om brystkreft (Acubreast) og ett om tilbakeføring til arbeid i forbindelse med kronisk smerte (ReISE). Les mer om både instituttets og avdelingens ulike forskningsprosjekter.

Se også informasjon om de ulike forskningsgruppene ved instituttet, der også TreVit inngår.

Instituttet har moderne fasiliteter for trening, ernæring og anatomi, i tillegg til fysiologisk testlab, molekylærbiologisk lab og en egen studentklinikk.

  • Adnan Kisa

    Adnan Kisa

    • Professor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Adnan Kisa
  • Ane Cecilie Westerberg

    Ane Cecilie Westerberg

    • Førsteamanuensis II

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Ane Cecilie Westerberg
  • Anette Sørensen

    Anette Sørensen

    • Førstelektor / Instituttleder

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Anette Sørensen
  • Asgeir Mamen

    Asgeir Mamen

    • Professor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Asgeir Mamen
  • Carine Aukner

    Carine Aukner

    • Høyskolelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Carine Aukner
  • Christian Fossum

    • Førstelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Christian Fossum
  • Ditta Valsdottir

    Ditta Valsdottir

    • Høyskolelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Ditta Valsdottir
  • Eman Hassan Mahmoud

    • PhD candidate

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Eman Hassan Mahmoud

Aktuelt fra instituttet

  • Fear of missing out creates anxiety – and engagement
    Institutt for helse og trening

    Fear of missing out creates anxiety – and engagement

    The problem with digital interaction is not that it leads to social isolation. Rather, the FOMO syndrome creates an unhealthy mental cost of social media.
    Les mer
  • Derfor funker osteopati særlig for traumeutsatte og migranter
    Institutt for helse og trening

    Derfor funker osteopati særlig for traumeutsatte og migranter

    Personer med traumer kan trenge en taus og varsom behandling mot psykiske og fysiske symptomer.
    Les mer
  • Når konspirasjoner blir en trussel mot helsa
    Institutt for helse og trening

    Når konspirasjoner blir en trussel mot helsa

    Helserelaterte konspirasjonsteorier undergraver tilliten til helsevesenet og rammer de mest sårbare.
    Les mer
  • Digital storytelling can improve immigrant health
    Institutt for helse og trening

    Digital storytelling can improve immigrant health

    Digital storytelling is a potentially powerful and culturally responsive approach to improving health equity.
    Les mer
  • Do strict alcohol policies really work?   
    Institutt for helse og trening

    Do strict alcohol policies really work?   

    A recent study shows how alcohol control measures have affected the rates of alcohol-related diseases in the Nordic countries over the past 30 years.
    Les mer
  • Eldre mishandles i sine egne hjem
    Institutt for helse og trening

    Eldre mishandles i sine egne hjem

    Sårbare eldre blir utsatt for vold og overgrep av de som skal ta vare på dem. Hvordan får vi slutt på det?
    Les mer

Studier