Institutt for helse og trening

Institutt for helse og trening tilbyr utdanninger om og forsker på folkehelse og hvordan fysisk aktivitet og næringsinntak påvirker oss. Instituttet tilbyr også utdanning i biomedisin, som handler om kroppens molekylære og fysiologiske prosesser med en vinkling mot medisinen. Vi har Norges eneste høyskoleutdanning som utdanner innen osteopati hvor man blir autorisert helsepersonell.

Institutt for helse og trening tilbyr studier både på master- og bachelornivå: Vi har en masterutdanning innen anvendt folkehelsevitenskap og våre fem bachelorstudier omhandler folkehelseprogrammene Homhandler folkehelseprogrammene Helsefremmende arbeid og mental helse, Ernæring, trening og helse, Sport Management, Biomedisin og Osteopati. Instituttet tilbyr også årsenheter i Personlig trener (PT), Grunnmedisin og Ernæring og helse, samt Profesjonsår i osteopati. Utdannelsene våre gir varierte jobbmuligheter: ved forsknings- og prøvelaboratorier, i bedrifts- og skolehelsetjenesten, i frisklivsentraler og idrettslag, som personlig trener på treningssenter, tverrfaglige klinikker og innen kostholdsrådgivning. I tillegg kvalifiserer man for opptak ved en rekke masterprogrammer. Dette er nærmere beskrevet i de ulike studiene på studieprogramsidene.

Forskning: Instituttet har etablert et sterkt forskningsmiljø innen treningsvitenskap med søkelys på helse- og prestasjonsutvikling (TreVit). Vi har også to store eksternfinansierte forskningsprosjekter: Ett om brystkreft (Acubreast) og ett om tilbakeføring til arbeid i forbindelse med kronisk smerte (ReISE). Les mer om både instituttets og avdelingens ulike forskningsprosjekter.

Se også informasjon om de ulike forskningsgruppene ved instituttet, der også TreVit inngår.

Instituttet har moderne fasiliteter for trening, ernæring og anatomi, i tillegg til fysiologisk testlab, molekylærbiologisk lab og en egen studentklinikk.

  • Adnan Kisa

    Adnan Kisa

    • Professor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Adnan Kisa
  • Ane Cecilie Westerberg

    Ane Cecilie Westerberg

    • Førsteamanuensis II

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Ane Cecilie Westerberg
  • Anette Sørensen

    Anette Sørensen

    • Førstelektor / Instituttleder

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Anette Sørensen
  • Asgeir Mamen

    Asgeir Mamen

    • Professor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Asgeir Mamen
  • Carine Aukner

    Carine Aukner

    • Høyskolelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Carine Aukner
  • Christian Fossum

    • Førstelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Christian Fossum
  • Ditta Valsdottir

    Ditta Valsdottir

    • Høyskolelektor

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Ditta Valsdottir
  • Eman Hassan Mahmoud

    • PhD candidate

    Kristiania

    Institutt for helse og trening

    Eman Hassan Mahmoud

Aktuelt fra instituttet

  • En livsfase som krever oppmerksomhet
    Institutt for helse og trening

    En livsfase som krever oppmerksomhet

    Over én milliard kvinner globalt er i overgangsalderen – en livsfase som lenge har fått lite oppmerksomhet.
    Les mer
  • Er klimaangst den nye folkesykdommen?
    Institutt for helse og trening

    Er klimaangst den nye folkesykdommen?

    Unge voksne føler hjelpeløshet og har eksistensiell angst og konsentrasjonsvansker.
    Les mer
  • Structural racism is a root cause of health inequities
    Institutt for helse og trening

    Structural racism is a root cause of health inequities

    Structural racism remains one of the most powerful yet least visible forces driving health inequity around the world.
    Les mer
  • Seven steps towards improving maternal health for migrant communities  
    Institutt for helse og trening

    Seven steps towards improving maternal health for migrant communities  

    Many migrant women find the health system inaccessible and rely on family rather than healthcare professionals.
    Les mer
  • Frykten for å gå glipp av noe skaper uro – og mer scrolling
    Institutt for helse og trening

    Frykten for å gå glipp av noe skaper uro – og mer scrolling

    Problemet med sosiale medier er ikke at de fører til sosial isolasjon. Men FOMO-syndromet skaper stress.
    Les mer
  • Når vi lærer å  tenke kritisk, blir vi også mer skeptiske til helseråd fra myndighetene  
    Institutt for helse og trening

    Når vi lærer å  tenke kritisk, blir vi også mer skeptiske til helseråd fra myndighetene  

    - Et paradoks, sier forsker.
    Les mer

Studier