Trener hjelper kunde med å løfte håndvekter.
Studielengde:3 år

Trening og coaching

Dette studiet er for deg som ønsker å jobbe som profesjonell trener. Uansett om du vil jobbe som PT, i den organiserte idretten eller som selvstendig næringsdrivende legger du grunnlaget med denne bachelorgraden.
OpptakÅpent
Trener hjelper kunde med å løfte håndvekter.

Nøkkelinformasjon

  • Praksis

    Dette studiet har tre ukers obligatorisk praksis, enten hos en bedrift som har samarbeidsavtale med Kristiania, eller på selvvalgt praksisplass.

  • Utveksling

    Du kan søke om å dra på utveksling til Australia.

  • Samlingsbasert

    Undervisningen er konsentrert rundt fem samlinger per semester.

  • Ansvarlig fagmiljø

  • Opptakskrav

    På dette studiet må du innfri krav om generell studiekompetanse eller tilsvarende. Du må også levere politiattest.

  • Pris

    54 900 kr pr semester. Studieprogrammet kvalifiserer til støtte fra Lånekassen.

  • Bachelor
  • Høst 2023
  • Heltid
  • 180 studiepoeng
  • Oslo
  • 3 år
  • Norsk

Hva lærer du?

Bachelor i trening og coaching er et samlingsbasert studium som gir deg en omfattende kompetanse for å jobbe med mennesker, trening og kostveiledning. Studiet tar for seg både helse- og prestasjonsperspektivet. Du vil få kompetansen som trengs for å trene både barn, unge, eldre og gravide, og du vil få ferdigheter til å trene både individer og grupper. Kort oppsummert: Du vil kunne trene alle mennesker på en hensiktsmessig måte, uansett utgangspunkt, alder og ambisjoner.

Gjennom studiet vil vi gå i dybden på temaer som:

  • Treningsfysiologi, anatomi og biomekanikk
  • Trening for bedre helse eller økt prestasjon (styrke, utholdenhet, bevegelighet og balanse)
  • Idrettpsykologi og coaching

Studiemodell

Studiemodellen er et utdrag av programbeskrivelsen. Den gir deg en oversikt over obligatoriske emner og hvilke muligheter du har for praksis, utveksling og spesialisering. Bachelorgraden går over tre studieår. Hvert studieår er delt opp i to semestre. Vi tar forbehold om endringer.
Totalt 180 studiepoeng
60 studiepoeng
1. semester
2. semester

Hva kan du bli?

Foto av mann som løfter markløft på treningssenter.

Vi trener av ulike grunner. Med en bachelor i trening og coaching ved Kristiania får du kompetansen du trenger for å hjelpe mennesker, uansett hva de ønsker å oppnå.

Møt fagmiljøet

  • Slik jobber vi

    Kristiania har et aktivt, internasjonalt forskningsmiljø der helse i livslangt perspektiv er hovedfokus.

    På treningsvitenskap forskes det bredt på mosjon, helse, og prestasjonsaktivitet. Våre forelesere har vært involvert i idrettslag, landslag, toppidrettsgymnas og Olympiatoppen, både som trenere og prosjektledere. Denne kombinasjonen av forskning og praktisk kompetanse gir innhold og gjennomføring av forelesninger en helt unik dimensjon. På campus er det toppmoderne treningsanlegg og diverse testlaber innenfor ernæring, fysiologi, anatomi, styrke og utholdenhet samt eget ernæringskjøkken. Dette er fasiliteter som brukes i undervisningen og studentene selv kan benytte. Vårt mål er å pirre studentens nysgjerrighet og utdanne gode praktikere som vil lykkes med jobben fra første arbeidsdag.

Jeg har lang erfaring som trener og aktiv innen idrett, blant annet som trener for herrelandslaget i turn. Jeg kombinerer tradisjonell undervisning med praktiske eksempler, slik at studentene blir godt forberedt til både eksamener og arbeidsliv.

Slik er søknadsprosessen

Her finner du viktig informasjon om søknadsprosessen og hvordan du best kan forberede deg til studiestart. 

  • Viktige frister

    Søknadsfristen er 15. april 2023. Dokumentasjonsfrist for vitnemål og attester er 1. juli 2023. Merk at 15. april 2023 er på en lørdag.

  • Behandlingstid

    For studier med rullerende opptak mottar du et betinget studietilbud i løpet av 1-3 dager etter søknad, dersom det er ledige plasser på programmet du har søkt. 

  • Slik søker du

    På Min Side for søkere, aksepterer du tilbudet og laster opp nødvendig dokumentasjon på dine kvalifikasjoner.

  • Semesterregistring

    Du må registrere deg for semesteret i StudentWeb. Dette er et krav for å få utbetaling fra Lånekassen.

  • SiO (Oslo) og Sammen (Bergen)

    SiO og Sammen tilbyr boliger, helsetjenester, barnehage, treningssenter og mye mer til sine medlemmer.

  • Lånekassen

    Alle våre studier er offentlig godkjent og gir rett til å søke lån og stipend fra Lånekassen.

  • Støtte og tilrettelegging

    Som student kan du få rådgivning, tilrettelegging og oppfølging på studierelaterte spørsmål og utfordringer. Vi har taushetsplikt.

  • Mitt Kristiania

    Her finner du timeplan, pensum, tjenester og alle andre verktøy du trenger som student.

  • Studentbevis

    Studentbevis er ditt adgangskort til campus, betalingskort på printere og lånekort på vårt bibliotek. Dette får du i våre resepsjoner.

Hva lurer du på?

Våre studentambassadører svarer deg gjerne – på chat, telefon, e-post eller video.

Ofte stilte spørsmål