Det er mye å vinne på å lære seg god studieteknikk. Å kjenne mestring er en god følelse som skaper motivasjon.
Det er din egen motivasjon, din egen motor, som til syvende og sist kommer til å avgjøre hvor bra du vil gjøre det gjennom studietiden din. Motiverte studenter gir bedre læring og et mer inspirerende og engasjerende studiemiljø. Den kristianske verktøykassen vil hjelpe deg med akkurat dette! Verktøykassen inneholder workshops, kurs, og foredrag som skal hjelpe deg til å nå målene dine.
Høstens program blir lagt ut fortløpende.
Den «lille røde» og den «lille gule» boken, er et gratistilbud til alle studenter ved Høyskolen Kristiania. Bøkene tar opp sentrale temaer som veldig mange eksponeres for i løpet av studietiden, hverdagen, jobben og livet. Bøkene inneholder enkle forklaringer og forslag til strategi og løsning. Begge bøkene baserer seg på både forfatternes erfaringer og relevant teori.
«Mentale verktøy» er en liten håndbok som gir deg tips og triks til å bedre håndtere studiehverdagen. Boken tar for seg tematikk som de fleste av oss eksponeres fra tid til annen, slik som grubling/bekymring, perfeksjonisme, mindfullness og mye annet. Boken er skrevet av Tevje Akerø og Lars Dehli.
Håndboken er gratis for studenter og kan hentes i avdeling for studentoppfølging på Campus Kvadraturen, Campus Vulkan og Campus Spikersuppa (Rosenkrantzgate 16).
«Samkjørt eller overkjørt» er en håndbok om samarbeid og konflikthåndtering. I denne boken kan du lære litt mer om det å gå inn i et nytt samarbeid, et nytt bekjentskap og hvordan unngå og/eller håndtere en konflikt på ulike nivåer. I den gule boken ser vi også på samvittighet og konsekvenser knyttet til samarbeid og konflikt.
Håndboken er gratis for studenter og kan hentes i avdeling for studentoppfølging på Campus Kvadraturen, Campus Vulkan og Campus Spikersuppa (Rosenkrantzgate 16).
Webseminar om studieteknikk med Magnus Ingebrigtsen
Uke 37, 07. september (gjennomført)
Tre tips til nye studenter om effektiv studieteknikk. Må du virkelig lese gjennom all pensumlitteratur? Hvor bør du egentlig starte når du skal lære deg et nytt fag? Hvorfor kan man være blank på eksamen, og plutselig komme på svaret når man er ferdig? I dette webinaret kommer du til å få svar på disse, og flere spørsmål om hvordan å studere mest mulig effektivt. Foredraget varer i 1 time, med påfølgende Q&A på 30 minutter.
Hukommelsen din, og hvordan bruke den. Hvor mye glemmer man egentlig, og hva kan vi gjøre for å huske mer? Hvordan får man til å ikke bare huske, men virkelig forstå et fag? I dette webinaret vil du bli introdusert for spennende psykologi som viser deg hvordan det er mulig å både spare tid på studering og få en dypere forståelse for faget. Du vil få praktiske eksempler fra kjente fag på Høyskolen Kristiania, og lære deg hvordan å få bedre karakterer, med mindre stress. Foredraget varer i 1 time, med påfølgende Q&A på 30 minutter.
Fokus! - Slik får du bedre konsentrasjon Har du hatt dager hvor du egentlig ikke har fått gjort noe som helst? Hva med dager hvor alt går på skinner, og du får gjort utrolig mye på kort tid? Det er ikke akkurat en hemmelighet at man får mest gjort når man er fokusert, og ikke bare hopper fra ting til ting. Men hvordan får du til å være konsentrert – hver dag? I dette webinaret blir du introdusert for spennende psykologisk forskning om hvordan oppmerksomheten vår fungerer, og enkle strategier for å bli bedre til å konsentrere deg om det du velger! Foredraget varer i 1 time, med påfølgende Q&A på 30 minutter.
