Fra ensomhet til eierskap: Slik bygger Silje god folkehelse

Hun bruker bachelorgraden i anvendt folkehelsearbeid fra Kristiania til å bygge fellesskap, gi eldre en meningsfull hverdag og hjelpe frivillige tilbake i arbeid. Men veien dit var ikke rett fram. 

– En venninne sendte meg stillingsannonsen og skrev: «Denne er deg». Samtidig ble jeg invitert til en workshop gjennom et annet jobbintervju jeg nesten fikk. 

Det viste seg at workshopen var i samarbeid med Frelsesarmeen.  

– Jeg dro dit, presenterte meg – og noen dager etter ble jeg kalt inn til intervju. Plutselig var jeg her, smiler Silje. 

• Er du interessert i en Bachelor i anvendt folkehelsearbeid? Les mer her!

Å gjøre en forskjell – på ekte 

Som frivillighetskoordinator rekrutterer og følger Silje opp alle frivillige ved huset. Det er et mangfoldig fellesskap: noen er studenter, noen er pensjonister, noen ønsker arbeidstrening. 

Det er det jeg brenner for – å gjøre en forskjell for mennesker.

– De kommer fra veldig forskjellige steder i livet, men deler et ønske om å gjøre en forskjell. Min jobb er å få dem til å føle eierskap, og vise at de er viktige – både for oss og for beboerne, forteller hun. 

Silje er også en støtteperson for frivillige som sliter, eller som er på vei tilbake til arbeidslivet. 

– Jeg har hatt frivillige som har vært ensomme eller stått utenfor arbeidslivet lenge. Når de får en rolle her, blomstrer de. Det kan bety utrolig mye for selvfølelsen og livskvaliteten deres. 

Hun nevner en episode med en frivillig som nesten sluttet, men som kom tilbake etter en motiverende samtale. 

– Den samtalen var avgjørende. Og det er jo det jeg brenner for – å gjøre en forskjell for mennesker. Både store og små. 

• Er du nysgjerrig på fagområdet helse, psykologi og pedagogikk? Sjekk ut våre studier her!

Et hus med plass til alle 

Hverdagen hennes er full av mennesker, møter og meningsfulle aktiviteter. Det arrangeres over 20 unike aktiviteter ukentlig – fra foredrag om tannhelse og arv til kulturkvelder med musikk og kunst. 

– Jeg elsker at jeg får kombinere fag med engasjement. Vi jobber for aktiv aldring. Det handler om at eldre skal få være i bevegelse, være sosiale og delta i samfunnet. Det er folkehelse i praksis. 

En av aktivitetene Silje holder i er "Aktiv frokost".  Det starter med en fysisk økt – som sittende dans, enkel yoga eller hjernetrim – før de spiser en god frokost sammen. 

– Det er lavterskel, men utrolig verdifullt. Det skaper energi og fellesskap, og gir mange en god start på dagen, sier hun. 

Utdanningen som satte retning 

Silje tok en bachelor i anvendt folkehelsearbeid ved Kristiania. Hun beskriver studiet som bredt, praktisk og samfunnsrettet. 

– Du lærer om fysisk og psykisk helse, ernæring, sosial ulikhet, og hvordan man motiverer andre til endring. Det har gitt meg mange verktøy jeg bruker hver dag – både når jeg lager aktiviteter og i samtaler med frivillige og eldre. 

Det å motivere og veilede andre synes jeg er det mest givende med jobben min. 

Hun trekker også frem prosjektledererfaringen fra studiet, som kommer godt med når hun skal koordinere arrangementer, lage ukesprogram eller sette sammen turnusplaner. 

– Jeg leder kanskje ikke formelle prosjekter, men jeg har ansvar for å få ting til å skje – og det er akkurat det prosjektledelse handler om. 

Hun har blant annet utviklet et eget oppfølgingsskjema basert på motiverende kommunikasjon, et emne hun hadde ved Kristiania. Det brukes nå fast i Frelsesarmeen og har også blitt presentert på nasjonale konferanser om frivillighet og eldreomsorg. 

– Det har vært utrolig fint å se at noe jeg lagde, har blitt tatt i bruk og anerkjent. Det startet som et lite initiativ – og nå er det en integrert del av systemet. 

Dette brukes både med de frivillige og de eldre.  

– Det å motivere og veilede andre synes jeg er det mest givende med jobben min. 

Siljes råd til dagens studenter 

– Møt opp på forelesninger, engasjer deg, og ikke vær redd for å ta plass. LinkedIn, workshops og praksisplasser kan åpne mange dører. Og ikke vær for streng med deg selv – søk på jobber selv om du ikke føler deg 100 % kvalifisert. Ofte lærer du mest av det du tror du ikke kan. 

Silje er tydelig på at frivillighet og folkehelse ikke bare er teori for henne – det er levende praksis. 

– Jeg jobber med mennesker hver dag. Det er her folkehelsa lever og utvikler seg – mellom folk, over en kaffe, gjennom en samtale. Og det er et privilegium å få være en del av det.