Du blir sett

På Kristiania kan du som student be om hjelp når du står fast, trenger råd eller bare lurer på noe som påvirker studiehverdagen.

Avdeling for studentoppfølging (AFSO) jobber med å gjøre det lettere å trives, lære og lykkes. Gjerne før små problemer rekker å bli store.

Studierådgivere for alle studenter

Alle studieprogram har sin egen studierådgiver som både saksbehandler og veileder studenter i deres studiehverdag. Du får blant annet råd om:  

• planlegging og strukturering 
• motivasjon og studiemestring 
• studieprogresjon og fremdrift 
• tilrettelegging og permisjoner   
• ... og mye annet. 

Studiemestring og kurs

Vi er opptatt av å gi deg som ny student de beste forutsetninger for å lykkes med studiene dine. Derfor har vi skreddersydd ulike kurs og aktiviteter gjennom året, som for eksempel:

• krasjkurs for nye studenter
• motivasjon for læring
• produktivitet i studiehverdagen
• eksamensmestring
• hvordan lære-å-lære

Trenger du å prate om livet utenfor studiene? Som student kan du booke en samtale med våre sosialrådgivere, Tevje Akerø (Oslo) og Tonje Meyer (Bergen).

Du kan snakke med dem om alt fra motivasjon og prokrastinering til utfordringer som:

• Stress
• Angst
• Konflikter

– Vi har det ofte veldig gøy i samtalene. Det skal være trygt og uanstrengt på mitt kontor. Jeg er selv vestlending og lite formell selv om jeg sitter på en god del kompetanse. 

Bli bedre kjent med Tonje og Tevje (Instagram). 

Psykisk helse er viktig. Derfor markerer vi hvert år verdensdagen for psykisk helse.

Sammen med Studentunionen arrangerer vi foredrag, workshops og sosiale møteplasser. I 2025 ble det gjennomført: 

• Mental styrketrening med SiO Helse
• Gratis padel-tennis og buldring
• Game-lunsj i samarbeid med Kristiania Spillmaker-forening
• Kaffetorsdager
• Terapihundekos i stressede eksamensperioder 

Slik tar studentene vare på sin psykiske helse i hverdagen

For at du skal trives som student på Kristiania, legger vi best mulig til rette for at du kan engasjere deg som student og danne nettverk og nye venner på tvers av studieprogram.

Du kan blant annet bli med i en studentforening eller engasjere deg gjennom Studentunionen. En student som trives, er ofte en student som også lykkes med studiene sine!

Vi vet at det kan være spennende og nervepirrende å starte på noe nytt. Derfor har vi laget Into Campus – en uke dedikert til samhold og nye vennskap. Her møtes vi til alt fra store fellesopplevelser til rolige samlinger. 

Se videoen og få en smakebit av hvordan Into Campus er!

Under verdensdagen for psykisk helse og under eksamensperioden kan du få snutekos fra terapihunder (Instagram). Det kan redusere stress og senke blodtrykket.