Markering i Oslo: Verdensdagen for psykisk helse
Bli med å marker Verdensdagen for psykisk helse på Kristiania! Vi vet at å være sammen, kreativitet, kos med et kjæledyr og fysisk aktivitet er godt for kropp og sjel. Derfor vil det hele uken være mulig å gjøre alt dette gratis både på dag- og kveldstid.
I tillegg til det satte programmet vil alle campuser ha sitt eget kreative pausebord gjennom hele uken hvor du kan ta deg en kort pause for å tegne litt, lage en spå og svare på en quiz med mulighet for å vinne en fin premie!
Årets kampanje inviterer til en felles innsats for å styrke vår psykiske motstandskraft i en urolig tid. Les mer om kampanjen her.
Tirsdag 7. oktober
Terapihunder
Gi hodet en pause, bli med på hundekos!
Kristiania arrangerer gratis pelsterapi for alle sine studenter på alle studiebygg i Oslo. Book tid med terapihundene for omsorg uten ord!
Mer informasjon og påmelding her
Perling- og totebagverksted
Sett deg ned for å perle, eller lag din personlige totebag!
Hvor: Spikersuppa
Når: 11.00-13.00
Stand: Mental styrketrening med SiO Helse
Hvor: Urtegata
Når: 11.00-14.00
Mental styrke er nøkkelen til å takle motgang og stå støtt når livet blir uforutsigbart. Studielivet byr på mange utfordringer og noen ganger kan det føles litt tøft. Under Verdensdagen for psykisk helse kommer SiO på stand! Her kan du teste deg selv gjennom morsomme spill og konkurranser, samtidig som du får nyttige tips og informasjon om våre helsetilbud for studenter.
Dette blir en stand du ikke vil gå glipp av – kom og se hvordan du kan styrke din egen mentale helse!
Onsdag 8. oktober
Kaffeonsdag
Som vanlig byr vi på gratis kaffe på alle campuser!
Hvor: Alle campuser
Når: 09.00-11.00
Terapihunder
Gi hodet en pause, bli med på hundekos!
Kristiania arrangerer gratis pelsterapi for alle sine studenter på alle studiebygg i Oslo. Book tid med terapihundene Goofy, Ea, Bosse & Bertil, Ville, Langbein og "Tulleulvene" for omsorg uten ord!
Mer informasjon og påmelding her
Game-lunsj
Ta med deg maten og spill PlayStation eller xbox i lunsjen. Vi serverer gratis snacks!
Hvor: Urtegata
Når: 11.30-så lenge folk vil spille
Mental styrketrening med SiO og Studenter spør med SiO Helse
Hvor: Kvadraturen (nybygget)
Når: 11.00-14.00
Mental styrke er nøkkelen til å takle motgang og stå støtt når livet blir uforutsigbart. Studielivet byr på mange utfordringer og noen ganger kan det føles litt tøft. Under Verdensdagen for psykisk helse kommer SiO på stand! Her kan du teste deg selv gjennom morsomme spill og konkurranser, samtidig som du får nyttige tips og informasjon om våre helsetilbud for studenter. Dette blir en stand du ikke vil gå glipp av – kom og se hvordan du kan styrke din egen mentale helse!
Studenter spør er en anonym og gratis spørretjeneste som driftes av alle studentsamskipnadene i Norge. Helsepersonell og fagpersoner svarer på alt om helse og studielivet.
Tjenesten ble skapt for å gjøre terskelen for å lufte bekymringer og spørsmål så lav som overhodet mulig. Studenter spør vil gjøre kvalifisert helseinformasjon og råd tilgjengelig for alle studenter - helt gratis. Vi tror også at det å se hva andre lurer på kan gjøre at vi føler oss mindre alene!
Torsdag 9. oktober
Terapihunder
Gi hodet en pause, bli med på hundekos!
Kristiania arrangerer gratis pelsterapi for alle sine studenter på alle studiebygg i Oslo. Book tid med terapihundene Goofy, Ea, Bosse & Bertil, Ville, Langbein og "Tulleulvene" for omsorg uten ord!
Mer informasjon og påmelding her
Perling- og totebagverksted
Sett deg ned for å perle, eller lag din personlige totebag!
Hvor: Fjerdingen
Når: 11.00-13.00
Padel i regi av PULS (Gratis!)
Bli med Studentunionen og PULS på gratis padel! Påmeldingslenke kommer
Hvor: Nordic Padel Økern
Når: 13.30-15.30
Buldring (Gratis!)
Bli med å buldre uansett om du er nybegynner eller erfaren. Kolsås klatreklubb stiller med instruktør, så du kan få hjelp med teknikken din. Begrenset antall plasser! Meld deg på her!
Hvor: Vulkan klatresenter
Når: 19.30
Ta et glass med en venn!
Studentbaren Skjenkestua holder åpent og har gode priser i baren. Ta med en venn eller bekjent for en prat og noe i glasset!
Hvor: Skjenkestua, Fjerdingen
Når: Åpner 17.00
Fredag 10. oktober
Fruktig start på dagen!
Helgen er rett rundt hjørnet! Start dagen med litt fersk frukt før du går i undervisning eller setter deg ned for å jobbe
Hvor: Kvadraturen, Spikersuppa, Urtegata og Fjerdingen
Når: 08.30-11.00
Perling- og totebagverksted
Sett deg ned for å perle, eller lag din personlige totebag!
Hvor: Kvadraturen, 4. etasje (nybygget)
Når: 12.30-14.30